Головные боли стали частой причиной, из-за которой люди обращаются к специалистам. Некоторые пытаются самостоятельно устранить неприятный симптом, ухудшающий общее самочувствие. Многие страдают от постоянного болевого синдрома, ощущения давления в области висков, что может быть следствием сидячей работы за компьютером, нехваткой полноценного отдыха, перенапряжением глаз. Чтобы узнать, что делать, когда давит виски, нужно точно установить причины, провоцирующие этот симптом.
Внутренние причины повышенного давления на виски
Причины, по которым сжимает виски, довольно разнообразны. Они представлены следующими болезнями, состояниями:
- мышечное перенапряжение;
- вегетативные дисфункции;
- атеросклероз сосудов;
- кластерные боли, мигрень;
- нарушения психики;
- повышение внутричерепного давления;
- невралгия тройничного нерва;
- интоксикация организма;
- повышенное артериальное давление;
- инфекционные болезни;
- травмы головы;
- патология височно-нижнечелюстного сустава;
- прием некоторых продуктов;
- становление менструального цикла, климакс;
- нарушение тонуса церебральных сосудов (церебральная ангиодистония);
- височный артериит.
Рассмотрим ниже более детально каждую из патологий, провоцирующих сдавливание висков, головные боли, а также сопутствующие признаки этих болезней.
Внешние причины височных болей
Неприятные ощущения в области висков могут спровоцировать не только заболевания разных систем организма, но также и внешние факторы.
Наиболее распространенными считаются нижеуказанные:
- отравление углекислым газом. Первым симптомом интоксикации после воздействия монооксида углерода выступает давящая виски боль (двусторонняя). Ее дополняет одышка, тошнота, головокружение, нарушение мелкой моторики;
- высота. Сильное давление ощущается на высоте свыше 4 км. Это состояние опасно нехваткой кислорода, повышением внутричерепного давления;
- голод. Сильный болевой синдром возникает, если не принимать пищу больше 24 часов. Также могут проявляться пульсация висков, головокружение, слабость, потеря сознания.
- Перемена погоды, атмосферного давления. Метеозависимые люди часто страдают головными болями, в том числе и сдавливанием висков.
Боль в качестве сопутствующих симптомов
Каждая из патологий, вызывающая головные боли в области висков, ощущение сдавливания, имеет свои характерные признаки. Рассмотрим подробнее симптомы каждой болезни, считающейся провокатором болевого синдрома в области висков.
Мышечное перенапряжение
При мышечном перенапряжении боли носят ноющий характер. Это состояние выступает причиной, по которой сдавливает виски. Вызвать это состояние может повышенный тонус лицевой, плечевой, шейной мускулатуры.
Вегетативные дисфункции
Вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония включает в себя большой список патологических состояний. Их проявления могут сказываться на работе практически всех органов, систем. Вегето-сосудистую дистонию чаще всего сопровождают нижеуказанные синдромы:
- кардиоваскулярный синдром (сердечно-сосудистый). При нем нарушается сердечный ритм, артериальное давление, появляются ноющие, пульсирующие, колющие боли в районе сердца, проявляются сосудистые реакции в виде зябкости, бледности дермы;
- гипервентиляционный синдром. Он сопровождается затрудненностью при вдохе, учащением дыхания, чувством нехватки воздуха. Могут появляться мышечные спазмы, головокружение, нарушение чувствительности кистей, рта, стоп;
- сбои в работе ЖКТ. Они проявляются вздутием живота, болями внизу живота, нарушением аппетита, тошнотой, рвотой, изжогой, нарушением глотания;
- синдром цереброваскулярных нарушений. Он сопровождается шумом в ушах, голове, болями в висках, обморочным состоянием;
- синдром психических, невротических нарушений. При нем фиксируют эмоциональную нестабильность, нарушение сна, плаксивость, кардиофобии, тремор рук, обмороки;
- сбои мочевыводящей системы (цисталгии, затрудненное мочеиспускание);
- нарушение терморегуляции (озноб, повышение температуры, чувство жара в лице);
- нарушение потоотделения (гипергидроз ладоней, подошв);
- сексуальные расстройства (сбои в эрекции, эякуляции у мужчин, вагинизм, аноргазмия у женщин);
- синдром адаптационных нарушений. Его сопровождают отечность тканей, метеозависимость, быстрая утомляемость, миалгия, слабость, боли в суставах.
Атеросклероз сосудов
Этой патологии характерно отложение холестериновых бляшек внутри сосудов. Эти отложения сужают просвет, затрудняют кровообращение. Общими признаками патологии считаются:
- холод, бледность конечностей;
- усталость;
- проблемы с сердцем;
- раздражительность;
- нарушение кровоснабжения.
При поражении сосудов мозга снижается интеллект, ослабевает память, меняется психика.
Кластерные боли, мигрень
Основной их симптом – сильные приступы головной боли. При мигрени проявляются:
- тошнота, рвота;
- свето-, звукобоязнь;
- головокружение;
- возбуждение или сонливость;
- потеря ориентации в пространстве;
- отвращение к запахам.
Кластерная боль начинается появлением заложенности уха с одной стороны головы. Затем возникает сильная боль виска и за глазом, начинается слезотечение, закупорка носовой полости, прилив крови к лицу, покраснение глаз, усиление потоотделения.
Нарушения психики
Психическое происхождение головных болей не считается редкостью. Психогенная боль носит тупой, ноющий характер, она развивается без четкой локализации. Может сопровождаться раздражительностью, слезливостью, истерией, усталостью, тревогой.
Повышение внутричерепного давления
Данная патология проявляется такими признаками:
- тошнота;
- височная боль;
- нарушение зрения;
- боль в других участках черепа;
- рвота;
- вынужденное положение головы.
Сильное повышение внутричерепного давления может спровоцировать судорожные припадки, расстройство сознания. Если сдавлены, повреждены структуры мозга, пропадает реакция зрачков на свет, замедляется сердечный ритм, нарушается дыхание.
Невралгия тройничного нерва
Травмирования нервов провоцируют головные боли и боли висков. Признаком хронической болезни считается простреливающая, интенсивная боль. Длительность приступа от пары секунд до 2-х мин. Приступ сопровождается замиранием больного, болевым тиком. Болевой синдром распространяется на нос, глаза, уши, щеки, челюсти, зубы, указательный палец (левой руки).
Интоксикация организма
Любой вид отравления способе спровоцировать боли в висках, к которым присоединяются боли живота, рвота, тошнота, нарушение стула. Довольно часто встречаются отравления сивушными маслами.
Повышенное артериальное давление (гипертония)
У людей старшего возраста часто болит затылок головы и виски по причине повышения АД (артериальной гипертензии).
Больных при этом беспокоят боли в районе сердца, тяжесть в голове, нарушение сна, боль височной, затылочной областей, одышка, шум в ушах.
Инфекционные болезни
Боли висков могут указывать на инфекции (грипп, ангина). Сопутствующими признаками считают:
- кашель;
- слабость;
- боль в горле;
- чихание;
- высокая температура.
Травмы головы
Причиной височной боли выступают и травмы головы при падении, ударе. Этот симптом может появиться сразу или после перенесенного повреждения костей черепа, мозга.
Патология височно-нижнечелюстного сустава
Болевой синдром охватывает виски, затылок, может отдавать в лопатки, плечи. Патологию сопровождают такие симптомы:
- скрежетание зубами;
- стискивание челюстей.
Прием некоторых продуктов
Головные боли провоцируют продукты, в составе которых присутствует глутамат мононатрия. Неприятный симптом появляется спустя 25 минут после еды, он носит тупой, пульсирующий характер, локализуется в зоне лба, висков. Сопутствующими признаками выступают:
- одышка;
- патологическое потоотделение;
- напряжение лицевых, челюстных мышц (рефлекторное).
К продуктам, провоцирующим боли в висках, относят:
- ядра орехов (поджаренные);
- специи, приправы;
- суповые полуфабрикаты;
- мясо индейки (приготовленное в своем соку);
- чипсы, закуски из картофеля.
Также неприятный симптом возникает после приема продуктов, богатых нитритами:
- бекон;
- солонина;
- хот-доги;
- копченая рыба;
- салями, болонская колбаса;
- ветчина.
Становление менструального цикла, климакс
Первые головные боли появляются в период полового созревания из-за гормональной неустойчивости. Они более яркие, при беременности наблюдается их уменьшение, а после родов зачастую исчезают насовсем. При климаксе также присутствует гормональный сбой, провоцирующий болевой синдром.
Церебральная ангиодистония
Нарушения в сосудах (артериальных, венозных) часто становится причиной давления в области висков. Эту патологию сопровождают следующие признаки:
- онемение пальцев;
- бессонница;
- может кружиться голова;
- шум в ушах;
- снижение памяти;
- скачки АД;
- слабость в конечностях;
- снижение обоняния;
- головные боли;
- боли в районе спины.
Данной патологии характерно проявление болевого синдрома в любое время суток. Могут наблюдаться депрессивные приступы (нерегулярные). Они сопровождаются ломотой тела, затруднением дыхания, потерей контроля над эмоциями. У людей с этой патологией часто фиксируют аллергии, болезни ЖКТ.
Височный артериит
Патологии характерно воспаление оболочек артерий (височных, глазных). Основные признаки:
- пульсирующая боль пораженного сосуда;
- высокая температура;
- усиление болевого синдрома висков ночью;
- острое недомогание;
- поражение органов зрения (ирит, слепота, конъюнктивит);
- бессонница.
Лечение давления на виски
Перед тем, как лечить болезненность висков, нужна консультация терапевта. Изучив результаты анализов, он направит при необходимости к другим узкопрофильным врачам (офтальмолог, невролог, гастроэнтеролог).
Артериальную гипертензию лечат специальными препаратами, способствующими понижению АД («Каптоприл», «Анаприлин»). Приступы мигрени блокируют анальгезирующими препаратами, преимущественно с противовоспалительным действием:
- «Аспирин».
- «Ибупрофен».
- «Парацетамол».
Если указанные препараты не оказывают эффекта, назначают:
- «Триптан».
- «Спазмолгон».
- «Сумамигрен».
Немедикаментозное лечение болевого синдрома
Также устранить болевой синдром можно без приема медикаментов. Для этого используют:
- точечный массаж висков;
- аппликатор Кузнецова;
- отдых;
- расслабление с эфирными маслами лаванды, герани, перечной мяты, лимона, аниса, грейпфрута. Их используют для компрессов, растирания, массажа, ванн, ингаляций;
- правильный график сна/бодрствования;
- компресс (холодный/горячий);
- прогулка на свежем воздухе.
Также можно проводить физиотерапевтические процедуры:
- лазерная терапия шейно-воротниковой зоны;
- циркулярный душ;
- магнитотерапия + лекарственный электрофорез;
- углекислые ванны;
- электрофорез воротниковой зоны;
- дарсонвализация головы;
- контрастные ванны.
Осложнения
Боли в висках могут указывать на развитие опасного состояния. При регулярном появлении этого симптома следует обратиться к врачу для диагностики, правильного лечения болезни. Отсутствие адекватной терапии может вызвать осложнение основной болезни.
Профилактика патологического состояния
Предотвратить головные боли помогут:
- Исключение вредных продуктов.
- Полноценный отдых.
- Проветривание помещения.
- Самомассаж головы.
- Компрессы с эфирными маслами.
- Травяные отвары.
