Головные боли при ВСД — симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония представляет собой комплекс симптомов, проявляющийся расстройством функционирования систем организма. Самым неприятным признаком, указывающим на сбой в работе вегетативно-сосудистой системы, является головная боль. Ее купируют приемом спазмолитиков, анальгетиков, но эти медикаменты помогают лишь на время. Головные боли при вегето-сосудистой дистонии нарушают нормальную жизнедеятельность, могут стать причиной ряда психосоматических патологий, потери интереса к жизни.

Причины

Цефалгия (головная боль) при ВСД имеет сосудистую этиологию. Ее возникновению способствуют такие факторы:

• недосыпание;
• нервное перенапряжение;
• переутомление.

Чаще головные боли беспокоят подростков из-за неустойчивости, лабильности их нервной системы. Цефалгию при нейроциркуляторной дистонии (НЦД) провоцируют факторы экзогенного, эндогенного характера.

Из внешних причин развития неприятного симптома укажем:

• черепно-мозговые травмы;
• травмирование шеи, воротниковой зоны;
• интоксикация организма;
• перенесенные инфекции (вирусные, бактериальные);
• недостаток витаминов, питательных веществ в организме;
• курение, алкоголизм, наркомания;
• неблагоприятные климатические условия.

Головные боли при ВСД провоцируют нижеуказанные факторы эндогенного характера:

• аллергическая реакция;
• генетическая предрасположенность;
• малоподвижный образ жизни;
• характерные черты личности (мнительность, впечатлительность, нервозность);
• индивидуальная реакция на раздражители (мигающий, яркий свет, громкий шум, звук, резкий запах);
• нарушение гормональной функции;
• сбои в функционировании нервной системы;
• сбой работы эндокринной системы.

 

Цефалгию может вызвать недостаточное снабжение кислородом клеток головного мозга. У пациентов фиксируют гипотонус, спазм сосудистых стен, нарушение кровотока.

Специалисты установили, что развитие вегето-сосудистой дистонии провоцирует нарушение работы гипоталамо-гипофизарной системы. Гипоталамус, гипофиз ответственные за продуцирование эндорфина, серотонина (гормоны удовольствия). На них лежит ответственность за функционирование нервной, эндокринной систем. Сбои в работе упомянутых систем провоцируют головные боли, ухудшают общее самочувствие, являются причиной повышенной нервозности.

Важно: При подозрении на ВСД для своевременной визуализации нарушения проходимости вен, артерий назначают УЗИ сосудов шеи, ЭЭГ, ЭКГ.

Постоянные боли в голове беспокоят при наличии нижеуказанных патологий:

• болезни глаз;
• артериальная гипертензия;
• астенический синдром;
• гипотония;
• невротическое состояние;
• хронические инфекции;
• нарушения ЦНС;
• болезни, провоцирующие нарушение слуха.

Даже очки, сдавливающий головной убор, могут стать причиной цефалгии при вегето-сосудистой дистонии.

Симптомы и виды боли

Благодаря наличию ряда специфических признаков врачи умеют отличать цефалгию при вегетативной дисфункции от других видов головной боли. Отличием рассматриваемого симптома при ВСД от болевого синдрома при болезнях зубов, инсульте, является более низкая интенсивность.

Головные боли начинают беспокоить пациента после пробуждения, в стрессовых ситуациях, под воздействием духоты. Могут наблюдаться круговые, сдавливающие боли, которые не проходят на протяжении длительного периода. Иногда цефалгия является спутником болеющего вегето-сосудистой дистонией с утра до вечера.

Вегето-сосудистая дистония сопровождается цефалгией ноющего, тупого, сдавливающего характера. Спазм сосудов, внезапное понижение давления может вызвать потерю сознания, стать причиной неожиданной дезориентации в пространстве. Больной ощущает слабость, не может сконцентрироваться на выполнении обычных дел, умственные занятия даются с трудом.

Ночью боли редко появляются. Этот симптом может беспокоить только тех, кто плохо спит или ведет ночной образ жизни. Нарушение режима «бодрствование – отдых» приводит к тому, что головные боли проявляются неожиданно, в любое время суток. Цефалгия более выражена у тех, кто спит меньше 7- 8 часов за сутки.

На возникновение головных болей при НЦД обычно не воздействует артериальное давление (его скачки). Иногда все же наблюдается связь между цефалгией и гипо-, гипертонией. Низкое давление усиливает боли из-за кислородного голодания мозга, а высокое – из-за повышения внутричерепного давления, венозной внутримозговой гипертензии.

Отличительными чертами цефалгии при нейроциркуляторной дистонии выступают:

• наличие тумана в голове;
• появление симптома утром (после пробуждения);
• головокружения при вегето-сосудистой дистонии;
• неэффективность обезболивающих медикаментов;
• тошнота, слабость;
• усиленное беспричинное беспокойство;
• звон в ушах;
• продолжение болевого синдрома в течение всего дня;
• шаткость походки;
• усиление болей, пульсация после наклона туловища вперед.

Головные боли, возникающие постоянно при вегето-сосудистой дистонии бывают разными. Это обусловлено наличием определенных патологий (сбои функционирования ССС, анемия, нарушение нейрогуморальной регуляции). Кроме типичной цефалгии больного беспокоят:

• мигрень. Она представляет собой неврологическую патологию неуточненной этиологии. Мигрени при ВСД не являются редкостью. Они обычно протекают совместно с ухудшением самочувствия, светобоязнью, желанием оградиться от шума, резких запахов;
• боль напряжения. Она появляется в виде реакции организма на повышенную умственную, эмоциональную нагрузку (чтение, работа за компьютером, вождение авто). Тупая боль возникает вследствие постоянного напряжения глазных мышц, плечевого пояса, шеи. Усиление болевого синдрома наблюдается при попытке сконцентрировать внимание (чтение текста);
• кластерные цефалгии. Этот вид головной боли считается наименее изученным. Его появление провоцирует поражение сосудов, нервов головного мозга, лица, шеи. Характеризуется состояние односторонним проявлением. Приступообразные боли распространяются на щеку, глаз, шею, висок. Их длительность 1 – 30 минут.

Важно: Приступ кластерной цефалгии требует немедленной квалифицированной помощи. Обезболивающими препаратами самостоятельно купировать его не получится.

Утренняя головная боль

Основным признаком нейроциркуляторной дистонии принято считать утреннюю головную боль. Это тяжелое состояние начинается практически сразу после подъема (спустя 3 -5 минут после того, как больной проснется). Голова начинает болеть постепенно, иногда стремительно, после резкого подъема с кровати. Длительность болевого синдрома различна (1 – 2 минуты, около получаса, целый день). Чаще всего боль не покидает пациента с утра до ночи, ее затихание сменяется усилением.

Приступ утренней цефалгии в значительной степени ухудшает самочувствие болеющего вегето-сосудистой дистонией. Ощущение вялости преследует его на протяжении всего дня. Головная боль сопровождается другими признаками, свидетельствующими о сбоях в функционировании нервной системы:

• раздражительность;
• апатичность;
• чувство подавленности, безразличия к происходящему;
• наличие повышенной реакции на громкие звуки;
• проявление вспышек гнева;
• нервозность;
• ухудшение слуха;
• потеря аппетита;
• головокружение;
• плаксивость;
• постоянная усталость;
• проявление беспокойства.

Если утренняя боль в голове отличается мигренеподобным характером, устранить ее посредством медикаментов не удастся. Облегчить тяжелое состояние сможет сон. Цефалгия отступает при полном отключении сознания. Если уснуть пациент не может из-за ее проявления, значит причина сильных болей не вегето-сосудистая дистония.

Болевой синдром в области головы появляется утром или же в ночное время. Из сопутствующих симптомов могут присутствовать: болезненность глаз, заложенность ушных раковин, пульсация в висках. Цефалгия носит разный характер (ощущение сдавливания или же распирания). Артериальное давление при головных болях обычно в норме.

Как лечить головные боли при нейроциркуляторной дистонии

Купировать цефалгию при ВСД не всегда удается обезболивающими средствами. Перед началом лечения обязательно нужно обследоваться у специалиста. Перед курсом медикаментозной терапии врачи рекомендуют убрать раздражители, вызывающие основной симптом и дополнительные признаки вегето-сосудистой дистонии.

Из немедикаментозной терапии можно использовать нижеуказанные процедуры:

• психофизические упражнения;
• гирудотерапия;
• дыхательная зарядка;
• массаж головы;
• прогулки пешком на воздухе.

При нейроциркуляторной дистонии назначают физиотерапевтические процедуры:

• общий, точечный массаж;
• грязелечение;
• парафинотерапия.

Медикаментозная терапия

Если патология очень запущена, медикаментозная терапия является незаменимой. Быстро купировать болевой синдром помогут уколы, таблетированная форма лекарств действует медленнее. Для инъекций используют «Диклофенак», «Дротаверин».

Самостоятельно подбирать препараты, назначать дозировку, длительность курса запрещено. Лечение должно проводиться под контролем специалиста. Приведем список основных лекарств для устранения болевого синдрома выступают:

• седативные препараты («Пустырник», «Персен», «Седафитон»);
• снотворные препараты («Донормил», «Зопиклон»);
• цереброангиокорректоры;
• ноотропы («Ноофен», «Глицин», «Пантогам»);
• медикаменты, понижающие давление («Капотен», «Диротон»);
• препараты, повышающие артериальное давление («Симптол», «Каффетин»);
• анальгетики («Найз», «Аспирин», «Дротаверин»).

Вагоинсулярный приступ, первая помощь

Вагоинсулярный приступ можно узнать по таким признакам:

• нарушение зрения;
• потливость;
• головокружение;
• редкий пульс;
• потеря сознания;
• боли с одной стороны головы;
• нехватка воздуха;
• низкое давление.

Приступ требует немедленной помощи, которая заключается в выполнении таких действий:

• успокоение больного. Можно дать ему «Корвалол»;
• массирование стопы (ее центральной ямки);
• растирание ушных раковин.

Адреналовый приступ, первая помощь

При внезапном адреналовом приступе возникают:

• чувство страха;
• тахикардия;
• возбужденность;
• высокое давление;
• тремор.

Конечности пациента становятся холодными. При наличии таких признаков необходимо:

• прогревать шею (заднюю часть);
• массировать глазные яблоки, надключичную область;
• дышать глубоко. Каждый вдох нужно сопровождать небольшой паузой.

Использование народных рецептов

Из средств народной терапии наиболее эффективными врачи считают травяные сборы, наделенные успокаивающим действием. Лучшими рецептами от цефалгии, спровоцированной вегето-сосудистой дистонией выступают:

1. Отвар целебных трав. Готовят его из ягод шиповника (150 грамм), зверобоя (3 ст. л.), корня валерианы, радиолы (по 40 грамм). Компоненты смешиваем, вливаем кипяток, провариваем минут 15, отцеживаем, настаиваем сутки. Улучшить вкус отвара способен мед. Пить лечебную жидкость рекомендовано на протяжении дня. Курс лечения таким отваром длится 2 – 3 месяца.
2. Ягоды можжевельника. Начинать употребление этого лекарства нужно с двух штук. Каждый следующий день положено съедать на одну ягоду больше. Доведя количество употребляемых плодов до 12, начинаем есть на один плод меньше ежедневно. Курс заканчивается, когда вы доводите количество съедаемых ягод до двух. После недели перерыва лечение повторяют. Ягодная терапия показана на протяжении трех месяцев.

 

Профилактика

Страдающим от цефалгии необходимо укреплять сердечно-сосудистую, нервную системы, укреплять иммунитет. Именно эти цели и являются основными в профилактике болевого синдрома при ВСД.

Перед использованием прописанных врачом медикаментов, можно попытаться устранить боль самостоятельно. Для этого нужно придерживаться на протяжении длительного периода нижеуказанных правил:

1. Посетить невролога, психиатра для постановки точного диагноза, назначения терапевтического курса.
2. Сменить образ жизни. Полноценно отдыхать, больше проводить времени на воздухе, соблюдать режим труда.
3. Избегать стрессовых ситуаций.
4. Умеренно заниматься физическими нагрузками (прогулки на велосипеде, пешком, плавание, утренняя зарядка).
5. Спать 8 часов в сутки.
6. Правильно питаться. Наполнить меню продуктами, укрепляющими иммунитет, сосуды, ускоряющими метаболизм (зелень, фрукты, овощи).
7. Проветривать почаще помещение, в котором находитесь (дома, на работе).
8. Отказаться от алкоголя, сигарет.

Указанные правила помогут устранить цефалгию при ВСД, если сделать их образом жизни, соблюдать постоянно, а не кратковременно. Быстро избавиться от головных болей можно совместив прием таблеток с народными средствами.