В настоящее время у человека идет колоссальная нагрузка на глаза. Дело в том, что современные технологии используются почти во всех областях профессиональной деятельности. При этом человек приходит домой после работы и отдыхает за компьютером или телевизором, что отрицательно сказывается на зрении. Поэтому нередко пациенты приходят с жалобами на то, что болят глаза, как будто давят. Рассмотрим подробнее основные причины и методы лечения этой проблемы.
Содержание
Причины
Наиболее частые причины давления на глаза могут быть следующими:
- Перенапряжение. Оно может быть психического, нервного или физического характера. Приступ может продолжаться долгое время и даже после его устранения неприятные ощущения останутся;
- Мигрень. Очень частая причина боли головы. Локализация может быть только в одной половине головы и отдавать в ухо или глаз;
- Увеличенное внутричерепное давление. Происходит нарушение в функционировании кровеносных сосудов. Из-за этого повышается внутриглазное давление (ВГД). Такое состояние может проявиться из-за стрессовой ситуации, климатических изменений или инсульта. Локализация – висок и затылок. В последнем случае обычно отдает в ухо;
- Аневризма. Представляет собой выпячивание стенки артерии из-за растяжения. Характер боли – пульсирующий. Особо он проявляется при резком движении головой;
- Опухоль злокачественного или доброкачественного характера. Также это может быть гематома. Если вовремя не начать лечение, это может привести к печальным последствиям, вплоть до летального исхода;
- Энцефалит, менингит и подобные органические поражения мозга. Болевые ощущения распространяются на голову и глаза;
- Синусит и гайморит. Воспаления, при которых боль локализуется во лбу, отдает в нос и ухо;
- Невралгия тройничного нерва. Представляет собой болезнь воспалительного хронического характера. Она выражается в болевых приступах в области иннервации тройничного нерва на лице. Боли стреляющие, кратковременные на одной стороне лица. Больной обычно замирает, так как лишнее движение может усилить симптом. Мимические и жевательные мышцы подергиваются;
- Травмы в области уха, затылка, лба или другой части головы, способные вызвать сотрясение мозга. Симптоматика проявляется обычно не сразу. Один из заметных признаков – это головокружение;
- Заболевания зубов;
- Аллергии;
- Патологии кровообращения сосудов мозга. Болят глаза сильно, как будто давят изнутри. Болит лоб, затылок. Тяжесть в голове очень интенсивная;
- Шейный остеохондроз. Боль пульсирующая, наблюдается давление в глазах;
- Глаукома. Увеличивается внутриглазное давление, боль локализуется во лбу.
Важно: При выявлении перечисленных симптомов нужно пройти обследование у офтальмолога и терапевта. Они могут направить к другим врачам при необходимости.
Диагностика
Если человек чувствует постоянную тяжесть, интенсивную головную боль и давление в глазах, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение. Обследование включает следующие процедуры:
- Магнитно-резонансная томография или компьютерная томография. Эти способы наиболее современны и обладают высоким уровнем информативности. Они не всегда необходимы, поэтому исследование должно проходить только по направлению врача;
- Томография шейного отдела позвоночника. Она позволит выявить остеохондроз, от которого часто болит голова;
- Ангиография. При исследовании необходимо введение контраста в сосуды;
- Исследование глазного дна. Этим занимается офтальмолог.
Комплексное обследование помогает вовремя выявить опухоли в голове, аневризмы, дегенеративные процессы в шейном отделе позвоночника, межпозвонковую грыжу и прочие патологии.
Лечение
Лечение внутриглазной гипертензии происходит не только с помощью лекарственных средств, но и народными и физиотерапевтическими методами.
Традиционная терапия
Убрать неприятные симптомы можно с помощью капель для глаз. Они приводят в норму состояние зрительного аппарата. Самые эффективные лекарственные средства:
- «Азопт». Выписывают для устранения внутриглазной гипертонии и болезней зрительного аппарата. Противопоказаний нет, но имеется ряд вероятных побочных эффектов. Перед приемом нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он подобрал безопасную для конкретного пациента дозу;
- «Трусопт». Назначают при глаукоме. Устраняет глазное давление и неприятные симптомы, помогает привести в норму вырабатывание внутриглазной жидкости;
- «Траватан». Нормализует глазное давление. Капли нередко применяют как профилактику;
- «Бетоптик». Снижение давящей боли в глазах происходит вне зависимости от причин;
- «Ксалатан». Облегчает состояние при болезнях глазного аппарата;
- «Тимолол». Снимает неприятные симптомы при глаукоме в разных формах.
Народные методы
Настойка золотого уса оказывает положительный эффект при глазном давлении. Чтобы ее приготовить потребуется:
- Водка или спирт – 0,5 л;
- Листья растения.
Золотой ус тщательно размягчить, залить водкой. Выдержать 12 суток в темном помещении, периодически встряхивая. Употреблять каждый день по 30-40 мл за полчаса до приема пищи.
Для профилактики применяют чайную заварку. Она является хорошим средством для очищения глаз. Нужно взять вату (ватный диск), опустить ее в чай, протереть глаза. Можно принять горизонтальное положение и оставить вату на глазах не более получаса. Зрение после процедуры становится лучше, устраняется размытость и появляется четкое изображение.
Можно купить ромашковый отвар в аптеке или приготовить самостоятельно. Протирать глаза по аналогии с чайной заваркой. Потребуется:
- Ромашка – 3 ст. л.;
- Кипяток – 1 стакан.
Ингредиенты смешать, выдержать на слабом огне десять минут.
Травяные сборы очень эффективны в устранении симптома. Для приготовления нужны следующие ингредиенты:
- Цветы ландыша – 1 ч. л.;
- Крапива – 0,5 стакана;
- Вода – 300 мл;
- Сода – половина чайной ложки.
Растения смешать, залить водой. Выдержать 9 часов в прохладном темном помещении. После добавить соду. Смочить вату в смеси, держать на глазах не меньше двух раз в день.
Полезен будет сбор из тысячелистника и боярышника в пропорции 1 : 1 (2-3 ст. л. каждой). Влить в смесь трав 0,5 л кипятка, подержать на медленном огне на четверть часа. После выдержать час, процедить и употреблять по стакану минимум 3 раза в день.
Глаукома эффективно лечится алоэ. Для приготовления лекарственного средства потребуется:
- Алоэ – 1 лист;
- Кипяток – 250 мл.
Растение измельчить, залить водой. Выдержать три часа, после процедить. Мыть глаза необходимо не меньше трех раз в день.
Упражнения
Состояние во время выполнения зарядки для глаз должно быть расслабленным и спокойным. Перед началом больной должен привести в стабильное состояние дыхание.
Важно: Глубина дыхания увеличивается медленно. Вдох должен производиться носом, а выдох – ртом.
Комплекс состоит из пяти основных упражнений:
- Больной выбирает территорию или незнакомый большой предмет. Например, можно посидеть в парке, рассматривая местность, не задерживая взгляд. Нужно обращать внимание на все предметы, формы и цвета. Примерно пять минут следует передвигать взгляд без остановок, задерживая его на каждом участке парка;
- Моргать глазами, двигая головой по направлению часовой стрелки;
- Закрыть глаза, стараться не двигать головой. Написать мысленно слова, попробовать нарисовать геометрические фигуры, совершая движения закрытыми глазами;
- Открыть книгу, прочитать несколько абзацев. После быстро отвернуться и задержать взгляд на каком-либо предмете. Затем вернуться в книгу и найти слово, где было закончено чтение;
- Вытянуть руки перед собой, поднять вверх ладони, пошевелить пальцами. Сконцентрироваться взглядом на движущихся пальцах. Руки периодически сгибать и разгибать.
Гимнастика убережет от повреждений глазной нерв. Она не требует больших временных затрат, но оказывает благоприятный эффект при ее сочетании с другими методами лечения — глазными каплями, народными рецептами и правильным питанием.
Профилактика
Глазное давление – это неприятный симптом, который мешает человеку работать. Оно требует обязательного лечения после выявления причины. Рассмотрим, что делать, чтобы патология не возникла:
- Отказаться от вредных привычек. Сюда входит чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков, табака и фастфуда;
- Устранить факторы, которые вызывают глазное давление, такие как яркое освещение, зловонные запахи и воздействие химических веществ;
- Регулярно посещать медицинские учреждения с целью осмотра;
- Не запускать болезни зрительного аппарата, горла, носа, зубов, инфекции дыхательных путей;
- Сбросить лишний вес, при котором имеются гормональные сбои;
- Нормализовать график труда и отдыха. Спать нужно не менее шести часов, днем следует устраивать перерывы от рабочей деятельности;
- По возможности меньше находиться перед компьютером и телевизором;
- Следить за показателями артериального давления, при необходимости проходить курс лечения;
- Делать упражнения для глаз после перенапряжения.
Причин, по которым давит на глаза изнутри, очень много, именно поэтому необходима консультация специалиста. Каждый человек должен следить, чтобы не было перенапряжения, от которого очень страдают органы зрения.
